EMDR- en psychotherapie

Psychologische behandeling - Stress- en burnoutcoaching

Ik ben Gestalt-en contextueel therapeut en volgde de opleiding EMDR- therapie

EMDR-Therapie

EMDR-therapie kan ondersteuning bieden bij het verwerken van onverwerkte belastende ervaringen uit je verleden.

Je kunt ervaren dat een pijnlijke gebeurtenis je blijft achtervolgen. Het zou kunnen dat je reeds veel gepraat hebt over je klachten maar niet de indruk hebt dat er iets verandert aan jouw onderliggende gevoel. Pijnlijke herinneringen uit je leven kunnen in relatie staan tot het veroorzaken van jouw klachten. Soms kan je brein namelijk een gebeurtenis niet plaatsen. De herinnering, die gepaard gaat aan die gebeurtenis, blijft vastzitten. EMDR kan je hierbij helpen als volwassene, los van hoe ver in het verleden de ervaringen opgeborgen liggen. Met EMDR is het mogelijk om een herinnering opnieuw los te maken en te integreren in het brein. Op deze manier zal het geen invloed meer uitoefenen of geen klachten meer veroorzaken.

Complexe negatieve levenservaring en veralgemeende angsten vragen geïntegreerde, ruimere psychotherapeutische benadering.

Psychotherapie

Een belangrijke focus van psychotherapie ligt erin om samen te onderzoeken hoe je emotioneel voor jezelf zorgt en wat je nodig hebt om gezonder in het leven te staan. We staan stil bij wat je voelt en wat je nodig hebt. We leggen de link naar vroegere ervaringen.

We gaan niet alleen in gesprek over wat je denkt en vindt maar ook staan we stil bij wat je voelt en ervaart. Door te voelen met al jouw zintuigen, door stil te staan bij wat er nu gebeurt, vind je vaak nieuwe manieren om met moeilijke thema’s, vastgelopen gedrags- en denkpatronen en relaties, om te gaan.

Ondersteuning bij

- Vertrouwen en zelfvertrouwen vergroten
- Inzicht krijgen en omgaan met angsten
- Herstel van verbindingen (gezinstherapie)
- Proces van loslaten (onverwerkte rouw)
- Strategieën aanleren om met piekeren om te gaan
- Het verwerken van trauma’s
- Leren omgaan met kwaadheid en agressie
- Draagkracht vergroten
- Emotieregulatie
- Omgaan met spanning en stress
- Het herstellen van evenwicht tussen gedachten , gevoelens en gedrag

Opleidingen

-EMDR opleiding, Integrativa
-Postgraduaat gestalttherapie, Vives Kortrijk (4-jarige therapieopleiding)
-Postgraduaat contextuele therapie, Arteveldehogeschool Gent (4-jarige therapieopleiding)
-Gezinswetenschappen, Odisee (3 jarige Bachelor-opleiding)

Werkervaring

Ik werk deeltijds als groepstherapeut op de Bres, psychiatrisch dagziekenhuis in AZ Groeninge

Lidmaatschap

Lid van beroepsvereniging NVAGT Lid van EMDR Belgium VZW

Praktische informatie

Aanmelden kan per mail heidi.vandromme1@gmail.com
of telefonisch 0499 583 138

Consultatie op woensdagnamiddag en op zaterdagvoormiddag

Psychotherapeuten zijn gebonden aan het beroepsgeheim. Dat betekent dat alles wat besproken wordt, strikt vertrouwelijk blijft.

Elke sessie duurt circa 60 minuten aan 60 euro/sessie.

CM, Solidaris en Helan betalen hiervan een luik terug. Voor de meest recente regeling, raadpleeg je best je eigen mutualiteit.

Bij het niet tijdig annuleren van een afspraak (minimaal 24u op voorhand), wordt er een administratieve kost aangerekend van 60 euro.